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HTSV: Trainer-C-Kurs 2009/2010



 
 
 
 
 

das war toll am 3. WE

das war toll am 3. WE

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Nach einer Woche trafen wir uns nun wieder zum dritten Wochenende. Der Samstag stand ganz im Zeichen des gro├čen Ersthelferscheins. Wir lernten nicht nur die grundlegenden Erste-Hilfe Ma├čnahmen wie stabile Seitenlage, Herzlungenwiederbelebung etc. sondern bekamen besonders taucherische Rettungsma├čnahmen beigebracht. Angesprochen wurde das Verhalten bei Unterk├╝hlung, ├ťberhitzung und Dehydrierung. Des Weiteren wurde uns Wundversorgung und das Verhalten nach einer Verletzung auf die Fragestellung hin, ob weiterhin getaucht werden darf oder nicht er├Ârtert. F├╝r alle Teilnehmer war der Ersthelferschein eine gute Erfahrung, da jeder das eine oder andere Wissen ├╝ber Verletzungen mit nach Hause nehmen konnte. Am beliebtesten waren nat├╝rlich die praktischen Demonstrationen, bei denen mit Lachern nicht gespart wurde.

Am Sonntag kamen nun die restlichen Referate dran. Angesprochen wurden das Drucklufttauchger├Ąt und andere Themen wie Tiefenrausch oder ├ťberdrucklungentrauma. Nach dem Feedback hatten wir alle die Referate bestanden und konnten nun erleichtert ├╝ber diesen Teil des Trainerscheins zum Mittagessen gehen.

Nachmittags stand wieder Praxis im Schwimmbad auf dem Programm. Wir ├╝bten wieder unsere Demonstrationsstunde ein und wurden noch auf Fehler aufmerksam gemacht wie undeutlich gegebene OK Zeichen oder ├Ąhnliches.

An anderen Stationen des Schwimmbades konnten wir Apnoe Atemtechniken und Entspannungstechniken erlernen und diese am Ende auch in statischer Apnoe anwenden.

Eine andere Station war wieder Stiltraining, diesmal f├╝r den Kraulstil, einerseits wurde unser eigener Stil verbessert, andererseits erlernten wir auch viele ├ťbungen um ein erfolgreiches Stiltraining auch bei uns in den Vereinen durchf├╝hren zu k├Ânnen. Zum Abschluss gab es noch Schokonikol├Ąuse, es war ja der 6.12. Wir freuten uns sehr dr├╝ber und m├Âchten uns auch an dieser Stelle nochmals daf├╝r bedanken.

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